Neurodermitis ist ein Leidensweg sondergleichen! Ich durfte kürzlich mit einem Patienten ein Erstgespräch halten. Dieser Mann leidet...

Einleitende Worte: Die Abkehr von der Weiblichkeit In diesem Beitrag geht es um die dringliche Notwendigkeit der Berücksichtigung des...

Teil 2: Kakophonie des Grauens! Im ersten Teil habe ich mich ausführlich über einen möglichen Entstehungsmechanismus des Übergewichts...

Teil 1: Provokationen ohne Ende? Provokant, oder? Und doch ein Vorurteil, das bei vielen tief unten, im kleinen, dreckigen Anteil unseres...

Ich war heute in einem wirklich toll eingerichteten Gym. Ich kenne es schon lange, war früher regelmässig dort, bis wir den Wohnort...

Es war ein regnerischer Maitag, als Anna (Name geändert), eine Frau Mitte 30, mit einem Gefühl der Frustration und Verzweiflung...

Wie ich nun schon mehrfach betont habe, spielt die Gesundheit unseres Darmes eine zentrale Rolle bei Wohlbefinden und Vitalität. Dazu...

Entschuldigen Sie den reisserischen Titel. Das grenzt ja schon fast an Clickbait - einen Klickköder. Luis de Funès im Film "Luis und...

Dieses Zitat eines meiner Lieblingsautoren spricht mir aus dem Herzen. Auch mich packte vor einigen Jahren schon die Wanderlust und hat...

Und doch hilft es hervorragend. Offensichtlich reitet mich heute die akute kognitive Ambivalenz. Doch lassen Sie mich erklären: es gibt...

2013 war es soweit. Ich hatte mir einen kleinen Porsche gekauft. Im schlimmsten Alltagsstress der Praxis mit 80 Stunden Woche, belastetem...

Vor einigen Jahren durfte ich in einer Weiterbildung über Ernährung und die Auswirkung auf das Hirn einem brasilianischen Professor für...

Frei nach Hamlet stelle ich mir im heutigen Blogbeitrag diese Frage. Brauche ich wirklich fluoridhaltige Zahnpaste oder kann ich dieses...

In der Bibel entsteht die Frau aus der Rippe eines Mannes. Nach dem Gott Adam einschlafen liess, entnahm er ihm diese und schuf die Frau....

Das Darmmikrobiom ist eine komplexe Gemeinschaft von Bakterien, Viren und Pilzen, die im menschlichen Darm leben und eine wichtige Rolle...

Die Hormone sind wie ein Orchester. Wenn alle zusammenspielen und der Dirigent sowie die Musiker aufeinander abgestimmt sind ertönt...

Cortisol und Insulin sind zwei Hormone, die eine wichtige Rolle bei der Regulation unseres Stoffwechsels spielen. Cortisol wird oft als...

Die Menopause, auch als Wechseljahre bezeichnet, ist ein natürlicher Übergang im Leben einer Frau, der durch den Rückgang der Produktion...

...wäre es Stress. Ich würde uns allen den "schlechten" Stress (Distress) wegzaubern. Dieser verändert auf so vielen Ebenen unseren...

Ich höre es tagtäglich. Unsere Patienten sind müde, erschöpft, haben Muskel- und Gelenkschmerzen, verschiedene Unverträglichkeiten,...